30 Tage Green-Smoothie-Bowle..

IMG_5646

Dass der grüne Smoothie lecker ist und sehr zur Gesundheit und Fitness beitragen kann, ist bekannt.

Leider habe ich es die letzten zwei Jahre nie konsequent durchgezogen, einen grünen Smoothie zu trinken. Ich liebe es einfach, morgens mein rohköstliches „Müsli“ zu essen. Auch fehlte mir der Hochleistungsmixer, der die Qualität und das Geschmackserlebnis eines Smoothies doch sehr nach oben schraubt. Derzeit habe ich mir mal einen Hochleistungsmixer ausgeliehen. Ich bin begeistert über die Cremigkeit und bin bereit sofort etwas neues zu starten :).

Ich habe die Lösung für mein Müsli-Wunsch gefunden: Grüne Smoothie Bowles!

Aus einem grünen Smoothie wird einfach ein „Müsli“ gemacht, das finde ich einen guten Kompromiss.

Was kann die Grüne Smoothie Bowle in 30 Tagen verändern? Bei uns dreht sich alles um schöne Haut und um´s abnehmen. Mal sehen, ob sich dadurch etwas tut und wir es über die 30 Tage hinaus fest in unseren Alltag integrieren. Sehr lecker schmeckt es schon mal!!

Ideen, was in die Bowle kann:

sämtliches Obst, Beeren,

Kokosflocken /-chips

Buchweizen,

Sesam,

Sprossen,

Chiasamen,

Kakao/ -nibs

Datteln,

Zimt

viel Spaß beim Frühstücken!

IMG_5678 IMG_5680

Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s